ご無沙汰してます 😉

今年で12年目を迎える当院の新たな取り組みとして、2年前から院内に併設するサーキットトレーニングジムを作りました 🤗

目的としては

治療で痛みがなくなったとしても、根本の筋力や運動機能が回復しない限り、また再発してしまうことがあったためです😓

これをどうにかしたいということで、治療のついでに運動できる場所はどうかということでスタートしました(^_^)

運動内容は

油圧式のトレーニングマシンによる筋トレ、ステップやバイクなどを使った有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングです(^ ^)

一回15分くらいで終わる内容なので、負荷なく続けられますよ！

効果は

運動不足解消

筋力・体力アップ

ダイエット

歩きが楽になる

など

現在ではたくさんの方に運動して頂き、とても良かったと思います！

まだまだたくさんの方に体感して頂きたいということで、現在、入会金０円キャンペーンを開催中です😆

ぜひこの機会に、まずは無料体験からいかがですか？

ぜひご連絡お待ちしております😊

お問合せ・ご予約はLINEまたは℡0956-82-2232まで！！

最近、よくお問い合わせを頂く産後骨盤矯正についてです💡

よく聞かれるのが、

「いつから矯正始めたらいいですか❓」

という質問☝️

気になりますねー(^^)

そもそも、なぜ産後の骨盤は歪みが出るのでしょうか🧐

妊娠2〜3ヶ月ごろからリラキシンというホルモンが分泌されます。

個人差もあるようですが、産後約1ヶ月くらいは分泌され続けるようです。

このリラキシンの主な働きは骨盤の靭帯、関節を緩めて赤ちゃんが通る産道を広げることです。

また、リラキシンは骨盤だけでなく、全身の関節も緩めてしまいます。

その為、骨盤や全身の関節は不安定な状態になります😩

妊娠するとお腹が前に出てくる為、骨盤には負担がかかります。

妊娠後期になると筋力もどんどん低下し姿勢はさらに崩れやすくなります。

出産後も赤ちゃんの抱っこや授乳の不良姿勢などにより、骨盤や全身に負担をかけます。

こうして、歪みが生じてくるのです😭

では、実際にいつから矯正を始めたら良いのでしょうか💡

当院では産後1ヶ月経過したころから受け入れをしています😊

リラキシン分泌中は骨盤に緩みがあり、不安定な状態ではありますが、逆に分泌中だからこそ正しい位置に戻りやすいとも言えます。

リラキシンの分泌が終わると、骨盤の関節は固まります💡

だから、分泌中もしくは分泌後早めに始めた方が良いのです😙

整骨院や整体院では様々な産後の矯正法がありますが、

当院では

①骨盤周囲の筋肉、インナーマッスルの再教育

②立位の体軸の安定

③骨盤位置の正常化

ということに重きを置いております☝️

いくら矯正をしたところで、その姿勢を保つ筋力が無ければ、また崩れますし、体軸が不安定であれば、また姿勢は崩れます😩

なので、①②はすごく大事にしています❗️

気になる方は一度当院にご相談下さいね👌

丁寧にご説明致します。

現在、産後骨盤矯正のキャンペーン中です😌

この機会にぜひご来院下さい👏

※産後骨盤矯正については様々な見解がありますが、あくまでも当院独自の考えです。ご理解ください。

今日から早いもので2月がスタートです☝️

あっという間の2月ですが、今月限定のある大イベントをご用意しております😁

題して「コロナに負けるな❗️大赤字覚悟❗️ 2月限定　年に一度の　回数券deマッサージ✨」

これは、今までご要望が多かった人気マッサージメニューをなんと回数券で限定販売するというものです👏

回数券ということは、いつもより一回あたりの金額がお得になってるということです😚

🎯全身バランス治療

🎯足裏マッサージ

🎯下半身ストレッチ

🎯眼精疲労改善コース

上記のメニューが対象です🙆‍♂️

毎回このメニューをされる方にはかなりお得ですよ😆

しかも、今回に限り、回数券のまとめ買いもオッケーです👌

おそらくこの回数券を販売するのは今年はこの2月だけです❗️

その後は普段通り、一回料金に戻します😂

ぜひこのお得な機会にお買い求め下さい😍

なお、院内は話題の鬼滅の刃風に衣替えしてまーす 😆

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

最近、寒くなり冷えや痛みでお困りの方も多いのではないでしょうか❓

今年の冬は非常に寒いらしいですよ❄️

冷え性を放っておくと、大変なことになりかねません🤦🏼‍♂️

基礎体温が低いと、免疫力や代謝が低下し、病気にかかりやすくなります😣

また、ガン細胞は35.0度で1番増殖すると言われています😱

その為、基礎体温は出来るだけ36.５度くらいが丁度良いのです🥸

当院では先日より、新たにホットストーンを使った施術を始めました🙋‍♂️

ホットストーンとは50〜60度くらいに熱した石を体に乗せたりして、体温を高めていくような施術です☝️

とても暖かくて気持ち良いですよ😽

また、体表の温度だけ高めても、なかなか冷えの改善にはなりません❗️

体の深部温を高める為には、筋肉量を増やすことが熱産生に効果的と言われています👌

その為、当院ではEMSトレーニングを組み合わせたメニューなどもご用意しておりますよ💡

年末まで導入キャンペーンも行っておりますので、冷えなどでお困りの方は、ぜひこの機会に体験してみて下さい😙

最近、だんだんと寒くなってきて、、布団から出るのがおっくうになってきた院長です🤦🏼‍♂️

昨夜、川棚町に巷で話題の「プペルバス」がやってきたので、見に行ってきました🚍

プペルバスとは、キングコング西野さんが書いた絵本「えんとつ町のプペル」の光る絵本展を、個展に行けない子供たちにも見せてあげたいという思いから、小型バスを改装して移動できる個展会場をつくってみては？という発想から始まったプロジェクトだそうです🤩🤩🤩

素晴らしい❗️

会場にはライトアップされたプペルバスが停まっており、バス全体がラッピングされ、プペルの世界が表現されていました👏

今回、バスの中にも入る為の入場整理券を密かに購入していた院長は、ワクワクしておりました😍

30分ほど順番待ちして、いざバスの中に入ると、絵本のシーンが沢山飾られていました🏙

一つ一つの細かい表現がとても、素晴らしく「本当に西野さんが書いたの⁉️」と思うくらい緻密で繊細でした（笑）

私自身、この絵本は見たことはなかったのですが、細部までとにかく細かく書かれた絵がとても印象的で、表現力が素晴らしく、とても引き込まれていく感覚がありました👌

来月には映画も公開されるので、ますますプペル人気が続くのでしょう😻

公開が待ち遠しいですね🎬

そして、帰りには物販ブースでグッズを大量に買わされて帰った院長でしたww

おしまいおしまい👐

こんにちわ！！受付田中です 🙂 久しぶりの投稿になります 😥 

コロナの影響で日常生活&仕事環境が変わり精神的に落ち着かず、少々ストレスが溜まりつつあるこの頃・・・

どうやってこのストレスを発散できるのでしょう？？？

皆さんはどのようにして発散していますか？

今すぐ教えて～欲しいです 😛  😛 

私事なのですが、バレ－ボ－ルをしていたんですが膝の前十字靭帯断裂・半月板損傷で手術をし、中々スポ－ツをするまで回復しておらず膝の筋力も低下し体を動かす機会が無くなった私はヤバイ体です( ；∀；)

という事で、当院にある筋力ＵＰのＥＭＳトレ－ニングをやりたい！！って思っています 👿

コロナを理由に自分の体形が変化してしまった方・歩くのに自信がなくなってきている方！！是非！！当院にご連絡下さい

私と一緒にEMSトレーニング頑張りましょう 😳 

おはようございます 🙂 久しぶりの受付田中です 😯 

早速ですが、今日朝１の出来事です。(；ﾟДﾟ)当院の西口先生が衝撃的瞬間に・・・

なんと！！車と自転車がぶつかったそうです！！自転車に乗っていた高校生は少しよろっと、運転手さんも声をかけていたそうです。

が、その３分後見に行った時は、すでにその光景は無し！？これって？これでいいの？と思いながら・・・

私が、この立場なら警察に電話します！！だって、怖くないですか！！ぶつかったんですヨ！車が、自転車に！

事故した時は、必ず警察・保険会社・病院・整骨院に連絡してほしいと思います 😀 

こんにちは！院長の兵頭です🤩

先日、福岡の嫁の実家に帰省したのですが、途中、高速道路で大渋滞に巻き込まれました💦

何やら先の方で事故があったとか💨

急いで福岡に行く予定があったので、イライラしておりました😓

すると、やっとのことで事故現場に着くと、スポーツカーとファミリーカーの事故だったようでした！

お互い、車体がひしゃげるほど変形しており事故の凄さを物語っていました🚗ケガ人がいたのか？？

それを見た瞬間、イライラしてたはずの自分がさーっと落ち着くのがわかりました😟というかビビりました😣

うちの車には嫁、子供3人も乗っていました👩‍👦‍👦

もし自分が事故してしまったら、、、と思うと、とても怖いです🙈

それからの運転はかなり安全運転で福岡へと向かいました🚙

皆さんも、もしものことを想像し、大切な人が悲しまないよう、安全運転を心がけましょう！

当院では自賠責保険による交通事故の治療を行なっております。

自賠責保険による治療の方は、はり治療、超音波コンビネーション治療、矯正治療、テーピングなどを無料で受けることができます。

治療費はかかりません。

また、慰謝料や休業補償も病院同様貰うことができます。

病院の治療でなかなか改善しない場合、当院に転院することが可能ですので、一度ご相談下さい。

当院は交通事故法律セミナー修了院ですので、手続き等でお困りの場合は、サポートさせて頂きます！

お待たせしました！

当院のLINE公式アカウントがようやく出来ました😀

キャンペーン情報やお得なクーポン、休診案内などを配信予定です！

また、スタンプカードも作成いたしました😍

１０個スタンプが貯まると、足裏マッサージが１回無料で受けれます！！

ぜひこちらもご利用ください 🙄

和幸はり灸整骨院がLINE公式アカウントに登場！

お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。

https://lin.ee/k5wj62h

お久しぶりです！院長の兵頭です🙂

かなりブログ更新サボってましたww

いつの間にか１２月に入ってしまいました…

もうすぐ年末ということもあり、なんだ気持ちが焦ってしまうのは私だけでしょうか😩

１２月は一年で一番交通事故が多い月です😧

気持ちにゆとりを持って運転しましょう！！

当院では交通事故の治療はもちろん、保険会社とのやりとりもサポートいたします😉

もし、お困りの場合は一度ご相談ください！