おはようございます😃
スタッフの小出です😐
今日はもう2月最後の日になりました。明日から3月です。
3月といえば専門学校や大学の受験シーズンです。
私の友達も受験する人が何人かいるのでがんばってほしいです。💪
3月3日には川棚駅伝があります。当院でもトレーナーブースを出します!😀
最近、寒さや天気がはっきりしないので参加される方はしっかりと準備運動をして
怪我をしないようにしてください😊
3月も疲れをためないように皆さんも気をつけてしっかり体のケアをしてあげましょう🥴
こんにちは、スタッフの小出です。 😛
今日の天気は曇りで、最近、気温や天気が変動が激しいですね。 😥
昨日は北海道で震度6弱の地震があり、北海道の人たちがすごく心配です。 😥
地震そうですが、気候の変動や仕事の忙しさ、花粉症などで精神的にも身体的にも疲れが出ているころだと思います。
もう2月残りあと5日です。
3月に入る前に疲れを残さない為にもしっかり毎日3食食べて、お風呂もしっかりつかって、
ストレッチやマッサージなどで自分の身体に気を配りましょう。 😯
ご無沙汰してます!院長の兵頭です!
確定申告に追われすぎて、ブログサボってました笑
今週日曜日に隣町の東彼杵町で開催されるお茶畑ロードレースってご存知ですか??
実は僕もあまり知らなかったんですが、広域農道 大村湾グリーンロードを走るマラソン大会なんです!
去年は約500人の参加者がいたそうな🤨間違ってたらごめんなさい🙏
今年は1000人近くの参加者を見込んでいるとかなんとか🥳
スゴイ!
何故今回この話題かというと、ひょんな事から、同じ商工会青年部で同業者の東彼杵整骨院さんと合同で無料トレーナーブースを出すことになったんです‼
あまり同業者と一緒に何かをするってことがなかったので、今回かなりワクワクしております(^^)
気合い入れてポップ作ったりしてますよ!
当日は参加者の皆様のサポートができるように、ストレッチ、テーピングなどしっかりさせて頂きます🤩
一体何人の方が来てくれるでしょうか??
100人、300人、500人…
僕の体はもつでしょうか🤣
嬉しいかぎりです😆
ぜひ皆様当日お待ちしております!
[大会詳細]
期日
平成31年2月24日(日) ※雨天決行
コース
広域農道 大村湾グリーンロード周辺
会場及び時間
集合場所・選手受付 赤木工業団地
長崎部品(株)駐車場(東彼杵町三根郷286-5)
受付時間 7:30〜8:30
開会式会場 赤木工業団地
開会式 8:40〜9:00
部門スタート時間
1.5km 10:10スタート
3.0km 9:55スタート
10.0km 9:30スタート
会場駐車場はありませんので、シャトルバスよりご来場下さい。
シャトルバス用臨時駐車場
町総合会館、彼杵児童体育館、彼杵港臨時駐車場
おはようございます😃
スタッフの小出です。今日はいい天気ですね!
この前の土曜日は100円翔店街や駅伝などですごい賑わいを見せてました。🤗
皆さんは100円翔店街は行きましたか?🤔
駅伝では東彼、大村地区が優勝していてすごい成績を残していました。
おめでとうございます㊗
行事が続いた事や寒さもあり、疲れがたまっている人も多いと思います。
痛みが出る前にでも疲れがたまっているなーと思う方は是非、体のケアをしに来てみてください。
お待ちしてます🥴🥴
皆さんおはようございます!松本です
今日は風が吹いていていつもより寒いですね〜🥶
こういう時は厚着をして寒くないようにして
風邪をひかないようにしましょう!!
それと花粉の時期に入ってきたので外出する時はマスクなどを
つけて防ぎましょう!!
おはようございます😃
スタッフの小出です。
今日も一段と寒いですが、最近、皆さんの中にも体が温まらないとか
便通が悪いとか寒さで姿勢がよくない方も多いと思います🤦♂️
そこで当院ではEMSという電気治療で行うトレーニングを取り入れてます。🐙🐙
EMSはたくさんの効果があり、治療を続けることにより筋肉量を上げ痛みの出にくい姿勢を
維持したり腹圧を上げ便通を良くしたりなど様々な効果があります。
私も何回か続けて便通が良くなり、少しずつですが引き締まりました🌚
続ければ必ず効果はあります!
気になる方はぜひ一度来てみてください。
お待ちしてます💁♀️
皆さんこんにちは!松本です
今日の天気は曇り空ですね〜
こういう天気だったら何かと気が乗らない人がいると思います🤔
なのでこそこういう時は元気よく💪過ごしていきましょう!
私も今日も一日頑張ります‼︎‼︎