お久しぶりです。ご無沙汰してます。

当院、併設ジムWAVY’Sでは子供達を対象としたジュニアトレーニングを行なっています。

ジュニアトレーニングとは、、、

スポーツをしているお子さんでこんな悩みないですか？

★うちの子、練習しても練習しても上手くならない

★なかなか試合に出してもらえない

★走るのも遅いし、動きが鈍臭い

これって実は、そもそもの姿勢が悪かったり、体の柔軟性や可動性が低く、体の動かし方を知らないだけかも😂

当院のトレーニングではファンクショナルトレーニングという体の機能改善を目的としたメニューを中心に行ないます。

呼吸・姿勢・体幹、関節などの柔軟性、可動性・動作パターンなどあらゆることを体に覚えさせていきます。

ここが改善していくと、動きがスムーズになり、今までできなかった動きが出来たり、プレーの質が向上してきます！

現在トレーニングしている子たちは、確実に変化に気づいています！

足が速くなった！

ジャンプ力が上がった！

ストップができるようになった！

コンタクト（衝突）に強くなった！

などの声を頂いています😀

もし今、自分のプレーに悩んでいる子、保護者さんがいらっしゃいましたら、是非一度ご相談と体験をお待ちしています🤗