おはようございます スタッフの吉岡です。
インフルエンザにかかったり色々あり、今年最初のブログ更新になりました。
改めてあけましておめでとうございます!
今年は私にとって勝負の年です!
今後を左右する1年になると思うので、何を優先しなきゃいけないかを考え
その目標達成に向かってやってやっていきたいと思います!
今年もよろしくお願いします。
おはようございます。受付田中です。
今日も寒い1日が始まりましたが、頑張って行きましょう!! 🙂
昨日、私事ですが・・旬の野菜ということで菜の花(2月の食材(笑))を食べました!
天ぷらにして食べたんですが、凄く美味しかったですよ!!旬の野菜を食べると健康で過ごせるそうです 😆
まだまだ寒い日が続きますので皆さんも晩御飯に旬の野菜を取り入れてみては?
気は持ちようで寒さも和らぐかも(笑)
ちなみに1月旬の野菜は小松菜です!
こんにちわ!神近です(^-^)
今日の天気は雪ですね…。
予報では積もる予定でしたが…私の家の周辺は雪すら降っておらず無事に出勤できました(;^ω^)
気温も最高一℃と今年最強寒波…。ですが今は日差しが暖かくなんとか頑張れそうです!(; ・`д・´)
こう寒くなってくると、寝違えやギックリ腰をしやすくなるので皆さんも体や冷やさないようにきをつけまにょう!!
適度な運動や食生活の改善で体の冷えは劇的に変わります。
特に体の中から暖める食材をいくつか紹介します。
まずは生姜です!これが一番体を温めてくれると思います。(神近論)
次に香辛料系は、一時的に体を熱くしますがすぐに体温が戻るので一時に温めたい方にはお勧めですね(;^ω^)
逆にホットコーヒーや緑茶などは、体を冷やすので注意しましょうd( ̄  ̄)
まだまだ寒い日が続きますが、それに負けずに頑張っていきましょう(^^)
こんにちは!
なんやかんや忙がしくて、全然ブログアップできてませんでした 😯
院長の兵頭です 🙄
昨年からお伝えしてた4スタンス理論のコーチ級トレーナー…
無事、合格しました 😆 パチパチ
実技試験が始まるまで非常に緊張しましたが、前日まで練習した成果もあり落ち着いてやることができました 🙂
今度はさらに上のマスター級トレーナーになれるよう、継続して勉強していきます!
先日、早速ではありますが地元成年男子ホッケーの皆さんに少しだけ講義をしてきました 😀
簡単ではありましたが、正しい立位姿勢や軸の作り方、4スタンスタイプによる初動の違いなどを説明しました!
思いのほか高評価で、4スタンス理論に皆さん驚いていました!
少しでもこの知識を日々の練習に落とし込んでいただけたら、さらに効率の良いトレーニングができるのではないでしょうか 😛
また継続して指導の方も続けていきます!
皆さんが本来の体の使い方ができるよう、これからもしっかりサポートしていきます!
明けましておめでとうございます。受付田中です。今年もつまらない投稿になるかもしれませんが
多くの皆様に読んで頂けたら幸いです (*^_^*)
年末にかけて結構な数の事故を目にしました!!
事故すると色々大変なことが多く精神的にもダメ-ジをうけます ( ;∀;)
事故した瞬間はパニックになりますよね!
でも、事故は凄く体にダメ-ジをあたえています。その時はど-もないから大丈夫と思っていても
後から痛みが出てくることが多いと思います。決して甘く見ないで事故にあった場合は、まず警察・そして病院!!必ず行ってください!当院は交通事故によるむち打ち治療他、患者様の症状を和らげられるようにサポートしていきますので、安心してくださいネ!!
まずは、電話での相談OKですので、ご連絡お待ちしてます
交通事故で体の悩みを一緒に改善していきましょうね☻
明けましておめでとうございます。神近です(^-^)
12月から年明けまでがあっという間だったのであまり実感がないです(;^ω^)
今年ももう平成30年!!平成生まれも30歳になります(泣)
私も平成生まれ、少し前までは平成生まれってだけでよく珍しがられていました…
そんな平成が今年で最後の年ですね。
平成に生まれ平成に生きてきた私にはとても寂しいです(T_T)
そう言えば去年のブログでおみくじの件の話をしたんですが…
実は!!まだおみくじを今年は引いてません(笑)
というのも7.8日に祐徳に行くのでその時におみくじを引く予定です(^^)
絶対に大吉を引きます!引くまで帰りません(笑)
こんな私ですがどうぞ今年もよろしくお願いします( ˘ω˘ )
明けましておめでとうございます 😳
院長の兵頭です 😎
本年も和幸はり灸整骨院を宜しくお願いいたします 😮
今年は天候にも恵まれ、素晴らしい年明けとなりましたね 😆
各地ではすでにUターンラッシュも始まっているようですね 🙄
私も現在、奥さんの実家である福岡に来ているんですが、29日からひき始めた風邪が未だに長引いていて寝正月状態…w
特にどこも行けてません 😥
毎度の事なんですが、僕は長期の休みに入る時は絶対何かしら病気をします(笑)
普段の蓄積された疲れが爆発するのでしょうか(^◇^;)
これ院長あるあるです 😯
4日の診療開始には万全の体勢で臨みますので、ご安心ください!!
あぁ早く患者様に会いたいなぁ 😆
たくさんのご来院お待ちしてますよ 🙄
今年は当院が5周年を迎える大事な年なので、今まで積み上げて来たものと新しいものを融合させながら進化していきたいと思っております!!
いろんなことにどんどんチャレンジしていきますよ 😀
あぁ楽しみだぁ 😛
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております!!!
さぁ今夜はまだまだパソコン作業やりますよ!
休みのうちにやれることはやっておきます 😯
院長の夜はつづく…