こんにちはスタッフ小出です。

今日は雨が降って寒いですね。🤔🤔

明日からいよいよ2月です。よりいっそう寒くなって来ます。

皆さん体調管理に気をつけましょう。🤒

2月といえば節分です。

皆さんは豆まきや恵方巻きは食べますか？

当院では2月2日に少しずつですが豆を配ります。🤤

皆さん良かったら来てみてください。お待ちしてます🤗

皆さんこんにちは！松本です！

もう明日で1月も最終日ですね

今月は時間が過ぎるのが早いような気がします🤔

最近風邪とかインフルエンザが流行っているのでかからないように

手洗いうがいなどの予防をしっかりとやっていきましょう！

おはようございます。受付田中です。今日は雨ですね 🙁 天気は悪くても朝から多くの患者様に来 ていただいてます 😛

今日も頑張っていきます！！

寒い日の湯船に浸かると足の先までジンジン来 ますよね ｐ私はこれがとっても気持ちよくて私のリラックスの1つです。

しかし、冷えで悩んでいる方も多いと思います。私が考える冷え対策はやはりお灸だと思います。体の芯から暖かくなっていきますし、お灸治療を継続的に行うことで体質改善にもつながっていくと思いますよ 😳 

当院では、紹介カードというお得なカードがあります。なんとそのカ－ドには鍼・灸他自費治療が半額でできるんです！！紹介する方・された方は是非カ-ドをゲットして気になるメニュ－をお試しくださいネ。  😛 

紹介カ-ドは受付にお尋ねくださいね~ 😆 

こんにちは、スタッフの小出です。

今日はポカポカいい天気でしたね。　 😆

もうすぐ早いもので１月も終わり２月になります。

２月になるといっそう寒くなります。２月の寒さに負けない体を作るために運動もそうですが食事にも気を付けましょう。

私も気を付けてはいるんですがどうしてもかたよった食事をしてしまいます。 😥

やはり糖分や冷たいものは体を冷やします。 🙄 

少し工夫して温かいみそ汁などでも続けて飲んで体の中から温めてあげましょう。

皆さんも寒さに負けない体を作る為にバランスの良い食事を心がけてみて下さい。 😆

一緒に頑張りましょう 😛  😛

こんにちは、スタッフの小出です。 😛

寒い日が続いきますね。 😥 😥 

この時期は、足が最近冷えるなという方が多いと思います。

当院では、足裏マッサージを３１日まで半額でおこなっています。 🙄

むくみが気になる方や足が冷えるという方などにはすごくいいと思います。

実際に患者様から足ウラマッサージをしたらすごく足がポカポカするとか、体の調子が良くなったなど様々な声が出ています。

足は第二の心臓と言われるくらい大事な働きをします。 😯

来になる方は是非来てみて下さい。

連絡お待ちしてます。

おはようございます。受付田中です 🙂 今日も寒いですね   😐

インフルエンザが流行していて怖いですよね 🙁 当院の患者さんの中にもちらほらといらっしゃいます。早く治ってほしいいです 😀

風邪やインフルエンザ予防には

ウイルスなどの外敵から体を守る抵抗力をたかめることが大事みたいです。タンパク質・抗酸化作用をもつビタミンをたくさんとって元気な身体でウイルスもやつけましょう～

とにかく、うがい・手洗いはしっかりして予防していきたいですね！

実は私、昨年からずっと勉強してきました4スタンス 理論の最上級資格・マスター級トレーナーの資格を取ることが出来ました🤣😭😆

なかなか実技試験が難しく、少し時間は掛かりましたが無事合格致しました💮

しかもな・な・なんと長崎県初らしいのです😅😅😅

かなりプレッシャーです😳

そもそも4スタンス 理論とは人間の初動、動き方、軸の作り方は4通りあるという理論☝

自分のタイプに合った体の使い方ができれば、怪我のリスクも減り、運動のパフォーマンスも向上するんです🤩💪🏻

今後の活動は検討中ですが、またまだ資格を取ったばかりなので、もっともっと勉強して知識を深めていきたいと思います！

皆様のお役に立てるよう頑張ります😆

こんにちは、小出です。

今日からまた三連休の人も多いかと思います。 😛 

みなさんは三連休はどう過ごしますか？

だんだん寒くなって家にいる人も多いと思います。

でも、その寒い日にこそ少し外に出て体を動かして体を温めてあげましょう。

ジョギングでも、体操でも少し外に出てやってみてください。

当院はまた１５日火曜日からまた診療してます。是非来てみて下さい。連絡お待ちしてます。 😆  😆

おはようございます。受付田中です 🙂 今日も寒いですね～( ；∀；)（この寒さ本当に嫌で仕方ありません :mrgree）

今日は、この寒さをしのぐアイテム発熱ウｵ－マ－シリ－ズの頚用をちょっとだけ紹介させてください！！結構、頚って寒いですよね  🙁 でもこの頚用ウｵ－マ－は首元の暖かさを逃しにくい作りになっていて、しかもカイロが入るポッケト付という優れものです！！ 😀 当院では、この発熱ウｵ－マ－シリ－ズすべて取り扱ってますので、気になられた方は、お気軽にお尋ねくださいネ！！

おはようございます スタッフの吉岡です。

あけましておめでとうございます！

今年よろしくお願いします！😊

お正月はどう過ごされましたか？

私はあまりゆっくり出来ませんでしたが、ただ食べすぎました😓

今年は何事にも挑戦して色んな事にチャレンジして、レベルアップしていきたいと思います。

その為にも目の前の壁をしっかりと突破して行きます！😠