皆さんこんにちは スタッフの吉岡です。
今朝もだいぶ寒く、どんどん冷え込んできましたね。
冷え性の方にはきつい季節ですね。
そんな方に必見!😳
いったん冷えてしまった体は、おのずと全身の筋肉が硬直し血管も収縮してきます。
その結果、血流の流れが滞り、さらに進行していきます。
ツボを温熱刺激し血の流れを整えてくれます。😁
冷え性にお困りの方はぜひ一度試してみてください!
こんにちは😃院長の兵頭です!
12月に入って、どんどん寒さが増してきましたね❄
さて、皆さんは自分の姿勢って見たことありますか?
以外とちゃんと見たことはないんじゃないですか?
当院では、姿勢分析用のスケールと姿勢分析アプリで客観的に分析しています🙋♂️
皆さん自分は姿勢が良いと思い込んでないですか?
そう!僕は自分の姿勢はそこそこ良いと思っていました👌
がっ!しかし!
なんじゃこりゃ💨
首が前に出過ぎでしょ💦
これ赤いマークは垂直に揃うはずなんです😓
人間の立位では横から見ると、耳たぶ、肩の先端(肩峰)、股関節(大転子)、ひざ(膝蓋骨後面)、外くるぶしの前方が一直線に揃わないといけないんです!
以外と揃ってない方が多いんですよ!
普段の生活動作や姿勢によって崩れていきます😖
当院ではこのように画像を元に姿勢の矯正を行っていきます!
気になる方はぜひ撮影してみましょう!
近々、EMSトレーニング機器も導入予定です!🤗
一緒に綺麗な姿勢を作りましょう!
こんにちは!受付田中です 🙂 今日は無茶苦茶寒い 😥 t
田中が春夏秋冬の中で最も嫌いな季節です↷↓
最近うちの院に耳鳴りがする、耳が聞こえが悪くなったという患者さんが多数みえられました。そういう症状には色々な病気のサインがありますが、それを和らげるツボがあります!!角孫(かくそん)・聴宮(ちょうきゅう)・翳風(えいふう)です。このツボは、耳鳴りを和らげるツボなので、押してみて下さい。後、当院ではそういう患者さんの為に鍼治療を行っていますが、本当にこれがすごいんです 😳 本当に!!当初全く聞こえなかった患者さんが週2回の鍼治療でいまでは聞こえるようになられました!! 😆
スタッフ一同ビックリ&喜びを一緒に味わうことが出来ました!!これからも悩まれてる患者様の為にスタッフ一同頑張りますので、一人で悩まずお電話お待ちしてます
どうも!季節外れの暑さで汗だくの院長です😦
今年は暖冬みたいですね!
例年だったら、12月はもうダウンとか着て厚着してますよね😖
とは言っても、そろそろ冬本番です!!
寒さはどんどん近づいています!
ここ数日、ギックリ腰で来院される方が増えてきたように感じます😫
ぎっくり腰とは急性腰痛の俗称で、欧米では『魔女の一撃』とも呼ばれています🤓
その名の通り、突然腰部の疼痛が走る疾患で、関節捻挫や筋肉の損傷、筋膜性炎症などの症状を言います。
動くのはもちろん、寝返りや歩行もままならない方も中にはいらっしゃいます。
きっかけは、しゃがんだ瞬間や立ち上がる時、物を持った瞬間とか…
本当些細なことなんです😲
原因は様々あるようですが、個人的に思うのは…
体が硬い方
姿勢が悪い方
普段運動していない方
体幹の筋力が低下している方
このような方がなりやすいように感じます!!
当院ではまず全力で痛みをとる治療を行います!ぎっくり腰は保険適用ですよ😊
はり治療や超音波治療などを併用することで、さらに改善が早いですよ。
だいたいほとんどの方が1週間以内に痛みが引きます😙
大抵の方がここで治療をやめてしまいます🤑
これが大間違いです!!!!😱
一度痛みはひいたのかもしれませんが、痛みの出ない体、つまり再発しない体になったわけではありません!
当院では痛みが引いてから先の治療を大事にしております😸
では痛みが引いた後、何をすべきなのか?それは…
正しい姿勢づくり
↓
姿勢を維持する体幹筋力の強化
これに尽きると思います!
具体的には姿勢の評価を行い、猫背や骨盤の矯正を行います😎
併せて、体幹トレーニングの指導も行います!
とは言っても、なかなか筋力ってつかないですし、きついトレーニングを続けるのも大変です🤮
そこで、オススメしたいのが
EMSトレーニングです!!!!
電気の力を使って、インナーマッスルを鍛える機器があるんです😋
これ30分間横になって鍛えたい部分に電気を流すだけという非常に簡単なトレーニングなんです!
これできつ〜い体幹トレーニングを行ったのと同じくらいの効果があります😽
まさに楽トレ❤️
当院でももうすぐプログラム開始予定です!ただいま準備中のため、本格的に開始しましたら、正式にアナウンスいたします😝
体験モニターの方も随時募集しております😃
どうぞお楽しみに!!
こんばんは、小出です。
昨日と今日で12月とは思えない暑さでしたね。
みなさんはどうですか⁇
また明日から雨が降るみたいです。かさと上着を持ち歩いて
体調を崩さないように心がけましょう。 😆
明日の予約は10時半11時半があいてます。
是非来てみてみてください。連絡お待ちしてます。
こんにちわ!!受付田中です 🙂 雨が続き嫌な天気が続いてますね 😥
しかも、湿気・温度がなんだか嫌な感じですが、今日も1日スタ-トです!!足元がいまいちの中、多くの患者様に来ていただきました 🙄
12月ということは、クリスマス・正月とやってきますね!!平成という年号も終わっちゃいますが、和幸では来年に向けてのスキルアップも目指して着々と準備をしております 😎
痛みがあるのに、身体をほったらかしにしている貴方!!今年の痛みをわざわざ持ち越すことは無いですよ
そのほったらかしの身体を和幸スタッフと一緒に治しましょう~ 😎 今年中に!!