こんにちは😃院長の兵頭です!
12月に入って、どんどん寒さが増してきましたね❄
さて、皆さんは自分の姿勢って見たことありますか?
以外とちゃんと見たことはないんじゃないですか?
当院では、姿勢分析用のスケールと姿勢分析アプリで客観的に分析しています🙋♂️
皆さん自分は姿勢が良いと思い込んでないですか?
そう!僕は自分の姿勢はそこそこ良いと思っていました👌
がっ!しかし!
なんじゃこりゃ💨
首が前に出過ぎでしょ💦
これ赤いマークは垂直に揃うはずなんです😓
人間の立位では横から見ると、耳たぶ、肩の先端(肩峰)、股関節(大転子)、ひざ(膝蓋骨後面)、外くるぶしの前方が一直線に揃わないといけないんです!
以外と揃ってない方が多いんですよ!
普段の生活動作や姿勢によって崩れていきます😖
当院ではこのように画像を元に姿勢の矯正を行っていきます!
気になる方はぜひ撮影してみましょう!
近々、EMSトレーニング機器も導入予定です!🤗
一緒に綺麗な姿勢を作りましょう!