こんにちは！　スッタフの吉岡です。

さぼってしまい久し振りの投稿になりました。 😥

今年は例年比べてかなり暑い日が続いていいますが熱中症など大丈夫ですか？

私はお盆に家の草刈りをした時水分を取らずにしていると軽い熱中症になってしまいました 🙁

身を以て体験して改めて対策しないといけないなと感じました。

まだまだ暑い日が続くと思うので、水分や塩分、睡眠環境も快適にして

外に出る際など熱中症には十分気を付けましょう！